Aanpassingsvermogen

Het geheim om mee te geven

Er zijn twee mogelijkheden om met onaangename omstandigheden en veranderingen om te gaan; of we passen ons aan de omstandigheden of we proberen de omstandigheden te veranderen en de wereld aan onze behoeften aan te passen.

Wanneer de winter aanbreekt kunnen we ons warmer kleden en door beweging verwarmen, onze harden met ijsbaden of een koude douche wat momenteel de Hofman methode wordt genoemd. We passen ons aan de kou aan. We kunnen ook zoals vroeger de nomaden deden wegtrekken en overwinteren in Spanje of naar een zonnige bestemming vliegen met de Kerstdagen. De wetenschap en techniek hebben prachtige dingen ontwikkeld voor de mensheid zoals, snelwegen, koelkasten, mobiele telefoons etc. Ondanks dit alles lijkt het wel dat een heleboel mensen hier toch niet echt gelukkig van worden. Hoe belangrijk het ook is om het vermogen de wereld te veranderen, minstens zo belangrijk is je eigen aanpassingsvermogen te beïnvloeden!

Aanpassingsvermogen

Dit laatste is minder aantrekkelijk voor velen van ons geworden. Hoewel we van nature een enorm aanpassingsvermogen bezitten. Je aanpassen is niet hetzelfde als onderwerpen of ontrouw zijn aan je overtuigingen, gehoorzaam zijn etc. In dat geval verlies je je ‘ware zelf’. Het omgekeerde gebeurt juist, bij wie zich daadwerkelijk aanpast.

Nu de wereld steeds sneller wordt of lijkt kan niet iedereen dit tempo aan. In eerste instantie willen we nog aan de ‘normen’ voldoen die van ons gevraagd wordt. Heel herkenbaar als ik voor mij zelf spreek. Op een gegeven moment raakte ik steeds verder van mijzelf vandaan. Totdat ik de signalen die mijn lichaam aangaven serieus nam. Stap voor stap heb ik mijn leven langzamerhand anders ingericht. Dit is niet van de ene op de andere dag gegaan. Uiteraard wordt ik ook nog geregeld uitgedaagd in de waan van de dag. Alleen ben ik mij er steeds meer van bewust om op een gegeven moment op de rem te stappen en weer te gaan vertragen en rust momenten in te bouwen en om ook te bezinnen. Soms lijk ik hier eenzaam en alleen in te staan.

Ik heb geleerd dat het belangrijk is om je te omringen met mensen die hier ook mee bezig zijn. Dat betekend soms ook afscheid nemen van mensen. Je omringen met mensen die een vergelijkbaar pad kiezen helpt om door te zetten waar je mee bezig bent. Je gesteund voelen als het het even niet gemakkelijk is. Deze mensen blijven je aanmoedigen en jij moedigt een ander weer aan. Want soms voelt het voor mij alsof je tegen de stroom in zwemt. Niets is minder waar, eigenlijk volgen we onze ware natuur.

Bezinnen, vertragen naar verstillen

In de Winter is het een goed moment om te rusten. Net als vroeger de boeren het land lieten rusten en klusjes in en rondom de boerderij deden. Het klaarmaken voor het nieuwe seizoen. Je even terugtrekken uit de ruis van het leven om te vertragen en verstillen. Om te kunnen herstellen, helen, ons te voeden. Om uiteindelijk Jezelf (weer) te kunnen zijn.

Ben je geraakt? Spreekt jou dit aan? Voel je er wat voor om je te omringen met gelijkgestemden? Samen met Lilian Bults van Mens & Organisatie organiseer ik een Bezinningsweekend vanuit bewegen, vertragen naar verstillen. Van 16 februari tot 19 februari gaan we ons een weekend lang terug trekken. Je kunt het misschien wel beschouwen als een ‘kleine of korte’ winterslaap in de natuur van Ruurlo. We gaan ons voeden met de stilte van de natuur. Er zijn geen plaatsen meer beschikbaar. Wil je op de hoogte blijven voor een volgend weekend stuur dan even een bericht via het contactformulier!

 

 

 

 

Deel dit artikel:

Contactformulier

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met u op.

Rooster

januari  2018
mDwdvZZ
12345
Events on 5 januari 2018
  • Critical Alignment Intensive bij OPEN YOGA

    Begin: 5 januari 2018,19:00

6
Events on 6 januari 2018
  • Critical ALignment Intensive bij OPEN YOGA

    Begin: 6 januari 2018,13:00

7
8
Events on 8 januari 2018
9
Events on 9 januari 2018
10
Events on 10 januari 2018
1112
Events on 12 januari 2018
1314
15
Events on 15 januari 2018
16
Events on 16 januari 2018
17
Events on 17 januari 2018
1819
Events on 19 januari 2018
2021
22
Events on 22 januari 2018
23
Events on 23 januari 2018
24
Events on 24 januari 2018
2526
Events on 26 januari 2018
2728
29
Events on 29 januari 2018
30
Events on 30 januari 2018
31
Events on 31 januari 2018
 

Eerstvolgende lessen

CAY

Begin: 19 januari 2018,09:30

CAY

Begin: 22 januari 2018,09:30

CAR

Begin: 22 januari 2018,11:15