Een warm welkom bij Yoga Ommen

In Ommen, het groene hart van Overijssel, kun je in een prettige sfeer terecht voor yoga. Kom eens langs en ervaar hoe je hier met yoga bezig kan zijn.

Yoga Ommen

Yoga bestaat uit lichamelijke oefeningen, meditatie, ademhalingsoefeningen en andere technieken om het “mentale, spirituele en lichamelijke welzijn te bevorderen”. “Yoga is gebaseerd op het in harmonie brengen van geest, lichaam en ziel. Het wordt gedaan door jong en oud, zonder onderscheid op basis van sekse, klasse of religie en is wereldwijd populair geworden.”

Yoga is voor en van iedereen! Voor jong en oud. Een maatje meer of minder. In je eentje of in een groep, lenig of niet, met of zonder beperking. Voor iedereen is het mogelijk om yoga naar eigen ‘kunnen’ te beoefenen. Door yogahoudingen en ademhalingstechnieken leer je bewust aanwezig te zijn in je lichaam en in het huidige moment. Stapje voor stapje kalmeert yoga je geest en leer je je lichaam beter kennen, begrijpen en helen. Voel je welkom voor een proefles om te ervaren of yoga iets voor je is.

Hatha Yoga is een eeuwenoude manier van bewegen met aandacht voor adem en ontspanning. Yoga is thuiskomen bij jezelf. Yoga Ommen biedt meerdere specialismen voor de therapeutische toepassing van yoga die je zelf kunt beoefenen zoals restorative yoga (herstellende yoga) en critical alignment yoga.

Rooster

maart  2019
MDWDVZZ
 1
Events on 1 maart 2019
23
4
Events on 4 maart 2019
5
Events on 5 maart 2019
6
Events on 6 maart 2019
78
Events on 8 maart 2019
910
11
Events on 11 maart 2019
12
Events on 12 maart 2019
13
Events on 13 maart 2019
1415
Events on 15 maart 2019
1617
18
Events on 18 maart 2019
19
Events on 19 maart 2019
20
Events on 20 maart 2019
2122
Events on 22 maart 2019
2324
25
Events on 25 maart 2019
26
Events on 26 maart 2019
27
Events on 27 maart 2019
2829
Events on 29 maart 2019
3031

Eerstvolgende lessen

CAY

Begin: 25 maart 2019,09:30

CAR

Begin: 25 maart 2019,11:15

CAY

Begin: 25 maart 2019,20:00

Contactformulier

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met u op.