Een warm welkom bij Yoga Ommen

In Ommen, het groene hart van Overijssel, kun je in een prettige sfeer terecht voor yoga. Kom eens langs en ervaar hoe je hier met yoga bezig kan zijn.

Yoga Ommen

Yoga bestaat uit lichamelijke oefeningen, meditatie, ademhalingsoefeningen en andere technieken om het “mentale, spirituele en lichamelijke welzijn te bevorderen”. “Yoga is gebaseerd op het in harmonie brengen van geest, lichaam en ziel. Het wordt gedaan door jong en oud, zonder onderscheid op basis van sekse, klasse of religie en is wereldwijd populair geworden.”

Yoga is voor en van iedereen! Voor jong en oud. Een maatje meer of minder. In je eentje of in een groep, lenig of niet, met of zonder beperking. Voor iedereen is het mogelijk om yoga naar eigen ‘kunnen’ te beoefenen. Door yogahoudingen en ademhalingstechnieken leer je bewust aanwezig te zijn in je lichaam en in het huidige moment. Stapje voor stapje kalmeert yoga je geest en leer je je lichaam beter kennen, begrijpen en helen. Voel je welkom voor een proefles om te ervaren of yoga iets voor je is.

Hatha Yoga is een eeuwenoude manier van bewegen met aandacht voor adem en ontspanning. Yoga is thuiskomen bij jezelf. Yoga Ommen biedt meerdere specialismen voor de therapeutische toepassing van yoga die je zelf kunt beoefenen zoals restorative yoga (herstellende yoga) en critical alignment yoga.

Rooster

oktober  2018
MDWDVZZ
1
Events on 1 oktober 2018
2
Events on 2 oktober 2018
3
Events on 3 oktober 2018
45
Events on 5 oktober 2018
67
8
Events on 8 oktober 2018
9
Events on 9 oktober 2018
10
Events on 10 oktober 2018
1112
Events on 12 oktober 2018
1314
15
Events on 15 oktober 2018
16
Events on 16 oktober 2018
17
Events on 17 oktober 2018
1819
Events on 19 oktober 2018
2021
22
Events on 22 oktober 2018
23
Events on 23 oktober 2018
24
Events on 24 oktober 2018
2526
Events on 26 oktober 2018
2728
29
Events on 29 oktober 2018
30
Events on 30 oktober 2018
31
Events on 31 oktober 2018
 

Eerstvolgende lessen

CAR

Begin: 16 oktober 2018,19:00

CAY

Begin: 16 oktober 2018,20:15

CAY

Begin: 17 oktober 2018,20:00

Contactformulier

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met u op.