Een warm welkom bij Yoga Ommen

In Ommen, het groene hart van Overijssel, kun je in een prettige sfeer terecht voor yoga. Kom eens langs en ervaar hoe je hier met yoga bezig kan zijn.

Yoga Ommen

Yoga bestaat uit lichamelijke oefeningen, meditatie, ademhalingsoefeningen en andere technieken om het mentale, spirituele en lichamelijke welzijn te bevorderen. Yoga is gebaseerd op het in harmonie brengen van geest, lichaam en ziel. Het wordt gedaan zonder onderscheid op basis van sekse, klasse of religie en is wereldwijd populair geworden.

Yoga is voor en van iedereen! Jong of oud, een maatje meer of minder, in je eentje of in een groep, lenig of niet, met of zonder beperking. Voor iedereen is het mogelijk om yoga naar eigen ‘kunnen’ te beoefenen. Door yogahoudingen en ademhalingstechnieken leer je om bewust aanwezig te zijn in je lichaam en in het huidige moment. Stapje voor stapje kalmeert yoga je geest en leer je je lichaam beter kennen, begrijpen en helen. Voel je welkom voor een proefles om te ervaren of yoga iets voor je is.

Hatha Yoga is een eeuwenoude manier van bewegen met aandacht voor adem en ontspanning. Yoga is thuiskomen bij jezelf. Yoga Ommen biedt meerdere specialismen voor de therapeutische toepassing van yoga die je zelf kunt beoefenen zoals Restorative Yoga (herstellende yoga) en Critical Alignment Yoga.

Volg nu buiten yogalessen bij Yoga Ommen locatie Sportpark Ommen en Zorg- en leefstijl Hotel Imminkhoeve, kijk op lesrooster!

Contactformulier

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met u op.