Veda Ela

From Movement to Stillness met Veda Ela

FROM MOVEMENT TO STILLNESS met internationaal yogadocente Veda Ela

Deze workshop kan je beschouwen als een eerste kennismaking met haar volledige Restorative Yoga and Meditation Teacher Training (100hrs)

Op zondag 18 maart 2018 van 10.00-17.00 komt de bekende internationale yogadocente Veda Ela naar Yoga Ommen voor de workshop van ‘Movement to Stillness’.

Of je beginner bent of al jaren aan yoga doet? Je bent van harte welkom!

De intentie is:

  • lichaam en geest met elkaar te verbinden en de geest te kalmeren,
  • het loslaten van ‘oud’ patronen die betrekking op lichaam,
  • leren loslaten en te focussen op het aanwezig zijn in het hier en nu
  • blokkades opheffen zodat de Chi (Levensenergie) vrij kan stromen,
  • het loslaten van lichamelijk en energetische afvalstoffen.

In het eerste gedeelte van deze workshop komt de Yang de meer mannelijk vorm van Yoga vorm aanbod. Yang Yoga is actief, naar buiten gericht en bewegelijk. De yogahoudingen ook wel asana’s genoemd zijn zijn bedoeld  het lichaam te versterken en het  uithoudingsvermogen te vergroten en het bevorderen van de flexibiliteit.

Het tweede gedeelte van de workshop is compleet het tegenovergestelde; Veda Ela

Restorative- Yin yoga gebruiken we hulpmiddelen ook wel props genoemd zoals bolster en dekens om het lichaam te ondersteunen tijdens de yogahouding. De focus ligt dan op de adem het loslaten van spanning en emoties die zijn opgeslagen in ons lichaam.  De geest kalmeert en we komen in een meditatieve staat van diepe ontspanning. Restorative yoga is geschikt voor iedereen. Voor zowel de beginnende als de gevorderde yogi. Maar is ook uitermate geschikt voor mensen met fibromyalgie, chronische vermoeidheid, blessures of na een operatie, gewichtsproblemen etc.

Veda Ela geeft deze workshop in het Engels. Zij heeft jarenlange ervaring in het lesgeven van Costa Rica (haar thuis) tot in Nederland.

 

Details From Movement to Stillness met Veda Ela

Voor wie? Deze workshop is toegankelijk voor iedereen.

Wanneer? op zondag 18 maart van 10.00 tot 17.00 uur  

Waar? Leslocatie Yoga Ommen, Pieter Bruegelstraat 45a, Ommen.

Investering voor deelname van 7,00 uur inclusief lunch:  Early bird  €105,– tot 1 februari daarna €120.

Inschrijven kan via winkel

 

Deel dit artikel:

Contactformulier

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met u op.

Rooster

juli  2018
mDwdvZZ
 1
2
Events on 2 juli 2018
3
Events on 3 juli 2018
4
Events on 4 juli 2018
56
Events on 6 juli 2018
78
9
Events on 9 juli 2018
10
Events on 10 juli 2018
11
Events on 11 juli 2018
1213
Events on 13 juli 2018
1415
16
Events on 16 juli 2018
  • Yoga Ommen gesloten i.v.m. voorbereidingen YogaCamp2018

    Begin: 16 juli 2018,00:00

17181920
Events on 20 juli 2018
  • Kinderyoga docent Ina Rozema

    Begin: 20 juli 2018,14:00

21
Events on 21 juli 2018
  • YogaCamp 2018

    Begin: 21 juli 2018,00:00

  • Opening YogaCamp2018 Yogainconcert door Jan Kuiper

    Begin: 21 juli 2018,17:00

  • Vega BBQ door Holy Basil

    Begin: 21 juli 2018,19:00

22
Events on 22 juli 2018
  • CAY Yogadocent Irene Vos

    Begin: 22 juli 2018,10:15

  • Mindful Run/walk & Yoga Jannie Pekkeriet & Irene Vos

    Begin: 22 juli 2018,17:00

23
Events on 23 juli 2018
  • Yogadocent Cecilia Huisman

    Begin: 23 juli 2018,10:15

24
Events on 24 juli 2018
  • Yogadocent Cecilia Huisman

    Begin: 24 juli 2018,10:15

  • Mindful Run/walk & Yoga Jannie Pekkeriet & Irene Vos

    Begin: 24 juli 2018,17:00

25
Events on 25 juli 2018
  • CAY Yogadocent Irene Vos

    Begin: 25 juli 2018,10:15

  • Kinderyoga docent Ina Rozema

    Begin: 25 juli 2018,14:00

26
Events on 26 juli 2018
  • Yogadocent Cecilia Huisman

    Begin: 26 juli 2018,10:15

  • CAY Yogadocent Irene Vos

    Begin: 26 juli 2018,17:00

27
Events on 27 juli 2018
  • CAY Yogadocent Irene Vos

    Begin: 27 juli 2018,10:15

  • Vega BBQ verzorgt door Holy Basil

    Begin: 27 juli 2018,17:00

28
Events on 28 juli 2018
29
Events on 29 juli 2018
  • CAY Yogadocent Irene Vos

    Begin: 29 juli 2018,10:15

  • Mindfulness Run ofwalk

    Begin: 29 juli 2018,17:00

30
Events on 30 juli 2018
  • Yogadocent Cecilia Huisman

    Begin: 30 juli 2018,10:15

31
Events on 31 juli 2018
  • Yogadocent Cecilia Huisman

    Begin: 31 juli 2018,10:15

  • Mindful Run/walk & Yoga Jannie Pekkeriet & Irene Vos

    Begin: 31 juli 2018,17:00

 

Eerstvolgende lessen

Yoga Ommen gesloten i.v.m. voorbereidingen YogaCamp2018

Begin: 16 juli 2018,00:00

Kinderyoga docent Ina Rozema

Begin: 20 juli 2018,14:00

YogaCamp 2018

Begin: 21 juli 2018,00:00